控制脾气
当你被气到了极点时，你应该深呼吸吗？
影响中好像是应该的吧。。
但是！ 深呼吸只会让你更有力气去爆发你的脾气，深呼吸，养足中气，破口大骂！
根据一个心理学医生的讲座会，
当你气得快爆时，请你闭气。
一个机器超劳，热度到了极限时，就要把它的电源切断。
闭气，阻止了氧气输送到大脑，让大脑暂时无法思考，间接消了那股气。
下次感觉情绪冲动时，就闭气！闭到无法忍受时再放松自己，冷静后才解决问题
影响中好像是应该的吧。。
但是！ 深呼吸只会让你更有力气去爆发你的脾气，深呼吸，养足中气，破口大骂！
根据一个心理学医生的讲座会，
当你气得快爆时，请你闭气。
一个机器超劳，热度到了极限时，就要把它的电源切断。
闭气，阻止了氧气输送到大脑，让大脑暂时无法思考，间接消了那股气。
下次感觉情绪冲动时，就闭气！闭到无法忍受时再放松自己，冷静后才解决问题
hmm....maybe?but most ppl just cant do it....
everyone can do it. Its all about want or not only.. coz when in a lift, a person fart, sure we'll automatically stop breathing.. same way oni