42km马拉松,很多身边的朋友觉得是不可思议的挑战。
但却有几个朋友还是愿意挑战并得到不错的成绩。
喜欢一点小挑战,新鲜感的我在2013,这一年,不顾其他,
在登记一开始时,就选择了全程。
准备功夫:
我承认准备功夫下得实在是不够。
虽然对于半程的距离是信心满满,但是这距离后的准备功夫几乎是没有的。
又加上,比赛前的两个星期,我病了。准备时间更是少的可悲。
幸亏最近学了一点气功,增加了“气”力,补救了些。
不晓得是天意,还是命运。
我最爱的跑步鞋被贼偷走了,之后又买了双新的。
新的鞋子确实给了我许多烦恼,稍有不慎就会让脚指起水泡。
但因为没有时间再去练双新鞋,只好迁就它。
比赛当天:
身体健康状况有些好转,应该可以应付。比赛前的九个小时都不敢去其他地方,只待在家休息。吃得干净,都是些能快速补力的。时间一到就开车到礼扬家,从他的家出发。
开跑了,很轻松的,跑完了一半的路程。
就只剩一半的时候,状况连连发生。
我的运动手表出现很大的差异,手表显示已经完成了30km时,路牌却出现25km的标指,心情突然低落,路程变得很遥远。
100plus水站少得可怜,缺乏盐分的肌肉开始呐喊,之后两个大腿都抽经,只能靠一些拉经来舒缓。这次我完全找不到运动单位基本该准备的Spray,他们都只有冰块和水。搞得我必须弄湿整双腿来敷凉。原本好好的袜子都湿了,这时我知道我的鞋子会出问题了。
果然,即使换了双干的袜子,但是脚板已经磨热了,水泡还是出现了。抽经过后,水泡终止了我的跑步旅程。
后来的15km只能靠走来完成,因为一开跑,脚趾就会有种撕裂的感觉,非常痛。
走了整整的3个小时,一路上只有痛和自负陪伴着我。
最后2km, 不想就这样走回去的我,忍住了痛,咬牙的慢跑到终点。时间6:19.
比赛后,我非常恐惧这项运动,想说没有第二次了。
但今天,看着那么多人都可以顺利完成它,为什么我不能?
有了这次的经验,我相信第二次会是更好的,
我想真正享受全马的乐趣!
PBIM2014, 我来也!
Good job. Keep fighting! what doesn't kill you makes you stronger! :)
ReplyDelete谢啦! 你也加油!
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