31.5.09

小孩不笨

今天早上830就起床了
好无聊。。。
就陪陪外婆看戏 - 小孩不笨

模模糊糊地看,也留了几滴眼泪。哈哈!
之前看时没那么注意

最感动的一幕
小孩偷钱为了要买爸爸的一个小时。。
真情流入,到底是谁的错呢?

最深的一句话 - 临死的爸爸。。
世界上没有教不会的孩子,只有不会教的父母。

一个让家庭和谐的秘诀是什么呢?
就是当坏人
把罪责统统怪在自己身上
一个问题发生,就要先想自己有做错了什么导致这发生。
在自责,就有负责任的倾向

这句话。。当父母的真是。。。

28.5.09

控制脾气

当你被气到了极点时,你应该深呼吸吗?
影响中好像是应该的吧。。

但是! 深呼吸只会让你更有力气去爆发你的脾气,深呼吸,养足中气,破口大骂!

根据一个心理学医生的讲座会,
当你气得快爆时,请你闭气。

一个机器超劳,热度到了极限时,就要把它的电源切断。
闭气,阻止了氧气输送到大脑,让大脑暂时无法思考,间接消了那股气。

下次感觉情绪冲动时,就闭气!闭到无法忍受时再放松自己,冷静后才解决问题

21.5.09

寂寞

我相信人是群聚的动物
就算是居士也偶而需要人间的温柔

寂寞会让人胡思乱想
被世间遗弃,被赶去角落
被朋友嫌弃的感觉

但是
这一切都只是寂寞的脑袋在作怪
空虚
我们的心往往都避开空虚
此时就会乱乱来
但要记住,空虚中想出来的是胡编出来
你想的,有90% 不是真实的

独自冥想和寂寞胡想是两回事
自己思想时心里会觉得特别的踏实,在社会中是重要的一部份

不让自己寂寞,不让自己胡思乱想,生活才不会有灰色

寂寞好恐怖