今天早上830就起床了
好无聊。。。
就陪陪外婆看戏 - 小孩不笨
模模糊糊地看,也留了几滴眼泪。哈哈!
之前看时没那么注意
最感动的一幕
小孩偷钱为了要买爸爸的一个小时。。
真情流入,到底是谁的错呢?
最深的一句话 - 临死的爸爸。。
世界上没有教不会的孩子,只有不会教的父母。
一个让家庭和谐的秘诀是什么呢?
就是当坏人
把罪责统统怪在自己身上
一个问题发生,就要先想自己有做错了什么导致这发生。
在自责,就有负责任的倾向
这句话。。当父母的真是。。。
31.5.09
28.5.09
控制脾气
当你被气到了极点时,你应该深呼吸吗?
影响中好像是应该的吧。。
但是! 深呼吸只会让你更有力气去爆发你的脾气,深呼吸,养足中气,破口大骂!
根据一个心理学医生的讲座会,
当你气得快爆时,请你闭气。
一个机器超劳,热度到了极限时,就要把它的电源切断。
闭气,阻止了氧气输送到大脑,让大脑暂时无法思考,间接消了那股气。
下次感觉情绪冲动时,就闭气!闭到无法忍受时再放松自己,冷静后才解决问题
影响中好像是应该的吧。。
但是! 深呼吸只会让你更有力气去爆发你的脾气,深呼吸,养足中气,破口大骂!
根据一个心理学医生的讲座会,
当你气得快爆时,请你闭气。
一个机器超劳,热度到了极限时,就要把它的电源切断。
闭气,阻止了氧气输送到大脑,让大脑暂时无法思考,间接消了那股气。
下次感觉情绪冲动时,就闭气!闭到无法忍受时再放松自己,冷静后才解决问题
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